EXTRAESCOLARES DEPORTIVAS EN LA EDAD DE 8 Y 9 AÑOS. ¿CÓMO ES UNA CLASE DE MULTIDEPORTE II CON ACTIOSports?
Llegamos al segundo ciclo de primaria, donde seguimos apostando por el Multideporte. Una actividad de Educación Deportiva integral donde seguiremos desarrollando los diferentes aspectos no solo de numerosos tipos de deporte, sino también de otras actividades físicas relacionadas con la expresión corporal, la danza o la relajación. Si en el primer ciclo de primaria le llamábamos Multideporte I, ahora pasamos a Multideporte II.
Te recomendamos volver a leer el artículo que escribimos sobre Multideporte en el segundo ciclo de primaria en la serie “Extraescolares Deportivas”, lo puedes encontrar pinchando aquí.
En una clase de Multideporte II con ACTIOSports, profundizaremos poco a poco en la normativa de cada juego, aumentaremos la dificultad y el nivel de aprendizaje, pero basándonos siempre en el juego como herramienta de aprendizaje.
La organización anual de la extraescolar, y de las sesiones, es similar a la de Multikirola I: planificamos los deportes que se van a trabajar durante el curso y los temporalizamos en número de sesiones, comenzando siempre por juegos generales que luego iremos adaptando a los diferentes deportes y actividades.
Seguimos también con la misma estrategia en las sesiones, comenzamos con una pequeña introducción al deporte. Recordamos brevemente lo que aprendimos el curso anterior (así si hay personas nuevas en el grupo se ponen al día) y avanzamos un poco más en la explicación de la normativa del deporte, añadiremos gestos técnicos, lo que aumentará la dificultad en los juegos.
Para saber el nivel de comprensión de esa breve charla de 5 minutos, haremos preguntas sobre lo explicado y haremos igual que en Multikirola I, daremos puntos al que conteste o al que llegue corriendo a las partes del campo que vayamos indicando.
En este ciclo, al ir aumentando la dificultad, en ocasiones puntuales, iremos llegando al propio deporte en sí, para que vayan conociendo más profundamente, si el deporte les gusta, o si por el contrario les parece difícil y prefieren jugar a otra cosa. Van dando pequeños pasos en su elección gracias al gran abanico de actividades que van descubriendo.
Lo que vamos a explicarte ahora, sobre lo que hacemos en nuestra sesiones de multideporte, lo aplicamos a todas las experiencias de actividad deportiva: en las de relajación y búsqueda de la paz interior a través del movimiento; en las que desarrollamos nuestros orígenes humanos a partir de la expresión corporal con las danzas, la representación del movimiento; en las que nos llevan a la necesidad de mantener el yo de seguridad con las experiencias en las actividades de lucha, artes marciales, defensa, etc.; y con las de iniciación deportiva en las distintas modalidades deportivas que se puedan practicar en las instalaciones de la entidad en la que desarrollamos nuestra labor.
Por ello, y para que se entienda mejor optamos por seguir con el ejemplo del baloncesto y de los juegos propuestos en el artículo de la serie “Extraescolares Deportivas”, el siguiente juego sería el de pillar botando el balón. Podríamos dificultarlo diciendo que solo pueden ir por las líneas del campo de baloncesto en vez de libremente, y así profundizamos en el aprendizaje del terreno de juego, o podemos plantear otro tipo de juego diferente, Por ejemplo, dentro del medio campo, todos botamos el balón con una mano, y con la otra intentamos tirarle el balón fuera del campo a los compañeros. Si mi balón sale fuera del campo, tengo que ir al otro campo y meter una canasta, tengo tres intentos. Y entonces podré volver a entrar a robar balones. Con esto ya hemos repasado el bote de balón, el tiro a canasta, el oponente, y encima más dificultad, ya que tendrán que intentar no mirar el balón para poder robar balones a otros y evitar que le roben el suyo.
Vamos con el siguiente juego. A la carrera de relevos de ir corriendo y tirar y al volver pasarle el balón a la pareja, le podemos añadir dificultad poniendo unas filas de conos para que hagan zig-zag entre ellos y cambiando el balón de mano, o unos aros y tienen que botar el balón dentro del aro, con la mano hábil, luego con la mano no hábil, en vez de llegar y tirar a canasta, enseñarles otro tipo de finalización (entradas, por ejemplo). Aquí tenemos infinidad de cosas que podemos hacer para dificultar el juego. Con ello introducimos los cambios de mano, el bote con ambas manos, distintas finalizaciones a canasta…
Para terminar la sesión, el juego del pañuelito tiene numerosas variantes. Si antes hacíamos uno contra otro, o dos contra dos, ahora le podemos añadir más participantes y ponerles otras normas: solo se puede tirar de dentro de la zona, o solo se pueden hacer entradas, el que defiende tiene que hacerlo con las manos detrás de la espalda para aprender a no hacer faltas, hay que dar 4 pases antes de tirar a canasta, todos tienen que tocar el balón antes de poder tirar, jugar sin botar…
No nos podemos olvidar de trabajar los valores en cada ejercicio. Es normal que a veces, entre los niños, surjan disputas, es muy importante hablarles sobre estos valores para evitarlas y hacerles ver que hay que respetarse entre todos, que todos somos diferentes pero tenemos los mismos derechos, que no podemos hacer lo que no nos gusta que nos hagan a nosotros, etc. Con los propios juegos, se dan estas situaciones, y tienen que aprender a solventarlas teniendo como referencia los valores inherentes en el deporte.
Desde ACTIOSports entendemos la Educación Deportiva como un constante proceso de entrega, explicación, hacer ver, distinguir, hacer comprender, e interiorizar el valor que nos aporta el deporte para una vida plena. Y en ello ponemos el foco para tus hijos e hijas.
El deporte es la herramienta, nuestra misión, la salud de tu prole.
ACTIOSports
