MIÉRCOLES 30 DE SEPTIEMBRE / DÍA MUNDIAL DE LA EDUCACIÓN DEPORTIVA

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Cada último miércoles del mes de septiembre vamos a celebrar el día Mundial de la Educación Deportiva.

Este año parece más necesario que nunca celebrarlo. La pandemia provocada por el Covid 19, además de la alerta sanitaria, ha suscitado una dejadez en el cuidado de la salud de nuestros menores.

Las restricciones, en muchos lugares, del deporte escolar, o el miedo al contagio, ha originado que se deje a un lado la actividad deportiva, y, por ende, el cuidado de la salud de los escolares.

La Educación Deportiva asevera una formación en hábitos de vida saludable para toda la vida.

Es muy importante, que la Educación Deportiva nazca desde el seno de la familia, para que, desde temprana edad adquieran los hábitos de ser personas activas, que cuidan de su yo.

Sin embargo, este curso el Covid 19 está dirigiendo la vida social a nivel mundial; instando a familias, asociaciones de madres y padres, centros educativos, gobiernos, a tomar medidas que niegan poder desarrollar la mencionada Educación Deportiva.

El último miércoles de septiembre, que este año 2020 es el día 30, celebraremos el día Mundial de la Educación Deportiva con un solo objetivo: revindicar la actividad deportiva como generadora de futuras generaciones saludables.

“El deporte es la herramienta, nuestra misión tu salud.” ACTIOSports.

 

PISTOLETAZO DE SALIDA. EL DEPORTE ESCOLAR YA TIENE FECHA PARA ARRANCAR

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Motivo de alegría; la Diputada de Euskera, Cultura y Deporte, de la Diputación Foral de Bizkaia, Lorea Bilbao, ha dado cuenta del inicio de Eskola Kirola 2020- 2021 de Bizkaia.

Por fin, las actividades deportivas pueden comenzar a partir del 28 de septiembre.

Las circunstancias sanitarias continuarán determinando el devenir del deporte de los y las menores; entre otras cuestiones tan sola las entidades que cumplan con los requisitos de inscripción podrán comenzar con las sesiones de práctica.

Las condiciones para una práctica segura son múltiples:

  • Priorizar las actividades al aire libre.
  • Respetar aforos y los grupos máximos
  • Limpieza y desinfección entre turnos de entrenamiento.
  • En el inicio cumplir con el principio de entrenamiento individual para prevención de lesiones.
  • Siempre que sea posible durante la práctica de la actividad deportiva deberá mantenerse una distancia mínima de seguridad, salvo en aquellos lances que se entiende que tiene que haber una interacción entre deportistas.
  • En las llegadas y salidas de los entrenamientos se mantendrá la distancia interpersonal de 1,5 m.
  • Las sesiones se realizarán a puerta cerrada sin público.
  • No habrá uso de los vestuarios.
  • El uso de la mascarilla es obligatorio en todo momento excepto cuando se esté realizando la práctica deportiva.
  • Y todas aquellas que estén encaminadas a ampliar la seguridad del alumnado.

Escucha la rueda de prensa de los responsables político y técnico del Deporte Escolar vizcaíno.

Es el momento de llevar adelante la implementación de los proyectos deportivos escolares, de la organización de las cuestiones que requiere este servicio, una ardua labor:

  • Redacción de los Planes de Actuación del Deporte de tu centro (deportivo, económico, formación, comunicación y de salud)
  • Planificación del Programa Anual de Actividades de tu centro.
  • Inscripciones en las actividades del centro
  • Inscripciones en Deporte Escolar
  • Cobros
  • Etc.

ACTIOSports colaborará con las AMPAs en todo ello, se lo ponemos muy fácil.

Visita nuestra página web. www.actiosports.net

Llévate gratis tu regalo

Trabajamos desde el compromiso

 

 

EL COVID 19 LASTRA EL DEPORTE ESCOLAR

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En este post, os acercamos DOS entrevista a Unitxer Zenón, portavoz del Colegio de Licenciados en Ciencias de Actividad Física y del Deporte Una la que le realizan en el programa “En Jake” de EITB

El deporte escolar en "la vuelta al cole" 2020-2021

La suspensión del deporte escolar "es un gran trastorno para muchos niños, niñas y adolescentes, que no van a poder evitar el sedentarismo en muchos casos, porque la Educación Física en los colegios se va a ver también muy afectada. […] El problema que vemos es la gran pérdida que van a tener estos chicos y chicas que no van a poder disfrutar de los beneficios que adquieren haciendo deporte y actividad física, como son beneficios físicos, beneficios cognitivos, psicoemocionales y sociales".Unitxer Zenon Bergara (col. 8.142), vocal del Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte del País Vasco (Colcafid País Vasco).📺Emitido en el programa 'En Jake' de ETB2 el 03/09/2020.

Posted by Consejo COLEF on Thursday, 3 September 2020

En ella se plantea la importancia del deporte escolar por ser un sector clave de organización social; y por tanto, el gran trastorno que supone la suspensión de las extraescolares deportivas.

La otra en el programa “qué me estás contando” de ETB, en el que se explica hasta que punto es fundamental el deporte escolar.

Unitxer Zenon, colegiado 8142, en EITB, "DI MA MA" "El Deporte Escolar es imprescindible a nivel físico, psicológico y social"https://bit.ly/33BRsq4

Posted by Colcafid País Vasco on Friday, 18 September 2020

 

 

DÍA MUNDIAL DEL COLESTEROL: ACTIVIDAD DEPORTIVA COMO INSTRUMENTO DE PREVENCIÓN

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Tu eres familia, tú tienes lo que la tribu necesita, tu amor por ellos; tu eres protagonista de su bienestar, y te toca pasar a la acción en lo práctico. Oskar Martín, Tu Tribu, Saludable.

Hoy 19 de septiembre es el Día Mundial del Colesterol.

El exceso de colesterol en la sangre puede provocar una acumulación que se adhiere a las paredes de los vasos sanguíneos. Este fenómeno se denomina arterioesclerosis, y es un factor de riesgo asociado a enfermedades metabólicas, coronarias y cardiovasculares.

ACTIOSports considera necesario divulgar la importancia del ejercicio físico como medida preventiva.

Porque los niños y niñas no están exentos del riesgo de tener colesterol alto.

¿Cuál es el modo de prevención?

  • Ser activos
  • Alimentación saludable
  • Mantener el peso controlado

La responsabilidad de todas ellas está en la acción de las familias, cuida su alimentación y elige deporte, sus hábitos saludables están en tus manos.

EDUCACIÓN DEPORTIVA SINÓNIMO DE CULTURA SALUDABLE

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Todas las madres y padres tienen un abanico amplio de cuestiones a preocuparse con respecto a su prole; quizás las podamos resumir en tres pilares básicos: educación, salud y felicidad.

El deporte otorga todas ellas: los valores inherentes en la actividad deportiva forman al individuo porque moviliza emociones y sentimientos, y así mismo, influye en las actitudes y comportamientos de aquel.

El listado de los beneficios del deporte para la salud es extenso, sin embargo, mayor es el número de entidades y expertos que recomiendan la práctica deportiva para el cuidado del yo saludable.

Felicidad, satisfacción es lo que nos hacen sentir las endorfinas que segrega el cerebro durante y después de realizar ejercicio físico, que son las que nos inducen a un estado de mayor felicidad y bienestar emocional. Además, cuando hacemos deporte también se incrementa la producción de noradrenalina, que contribuye a moderar la respuesta de nuestro cerebro ante situaciones estresantes.

Educación, salud y felicidad, ¿qué más quiere una familia para su tribu?. Parece razonable recomendar que se ponga el foco en dichas cuestiones, porque el deporte las concede. Se estima que empoderar en actividad deportiva es la recomendación. El papel de la familia es crucial en el desarrollo del menor. Ponerse a ello, elegir deporte, sin duda, es lo correcto, porque es sinónimo de amarles.

¿Cómo? Desarrollando el concepto de Educación Deportiva. Éste alude a la educación que incorpora la actividad física y el deporte en los programas de promoción de la salud de los menores, destinada a la formación de la actitud y la conducta respecto a la práctica deportiva, con el objetivo de fomentar su desarrollo personal y la mejora de la calidad de vida. Valorándose como medios apropiados, para conseguir la mejora funcional de la imagen corporal, la salud, y el uso constructivo del tiempo de ocio, las actividades físicas, recreativas y multideportivas.

Es muy importante, que la Educación Deportiva nazca desde el seno de la familia, para que, desde temprana edad, adopten un estilo de vida saludable y adquieran los hábitos de ser personas activas, que cuidan de su yo; ese que educas, ese que deseas este sano, ese que deseas sea feliz.